روانشناسی

علائم مهم سکته قلبی را بشناسید
متخصص قلب وعروق و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: عروق کرونری (رگهای قلبی) وظیفه خونرسانی به عضله قلب را به عهده دارند، سکته قلبی به علت انسداد در عروق قلبی رخ می دهد در نتیجه عضله قلب آسیب می بیند و عملکرد خود را از دست میدهد و فرد دچار عوارض...

جوانسازی پوست با باکتری ها
گفته شده علاوه بر پری بیوتیک ها، لوازم آرایشی که حاوی اسید لاکتیک فراوری شده به وسیله باکتری ها هستند، به علت خاصیت ضد خستگی و توانایی آن در لایه برداری برای پوست مفید هستند.

5 سبزی بهاره که باید در بهار سال جاری بکارید!
بهار فصلی عالی برای آغاز باغبانی و به خصوص کاشت سبزیجات است. اگر می خواهید 5 سبزی که می توانید در اوایل بهار پرورش دهید را بکارید، مطلب امروز را بخوانید!

راحت ترین کشور برای گرفتن اقامت کجاست؟
زندگی در کشورهای سطح بالا، رویای همه ماست. اما رسیدن به این رویا تلاش زیادی می خواهد. کشورهای برتر جهان معمولا قوانین سخت گیرانه ای برای پذیرش مهاجر دارند. پس بهتر است همین اول آگاهانه پیش بروید و روی کشور درستی وقت و انرژی بگذارید. ما هم در این مرحله کمکتان...

این رفتارها جذابیت شما را کم می نمایند
قصد داریم به بیان اشتباهاتی بپردازیم که می توانند باعث کاهش جذابیت شما در مقابل دیگران شوند.

چرا افراد بی انگیزه می شوند؟
برای خیلی از ما پیش آمده که خواستیم کاری را انجام دهیم، اما خاتمه دست از پیگیری آن کشیده ایم؛ چون انگیزه کافی نداشته ایم.

چه مدت بعد از غذا خوردن می توانیم ورزش کنیم؟
وقتی از ورزش کردن صحبت به میان می آید، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید: چه نوع تمرینی انجام می دهید، چه چیزی می پوشید، چقدر به بدن خود فشار می آورید و چه مدت باید ورزش کنید. نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کنید، فاصله زمانی بین ورزش و غذا خوردن...

خوراکی هایی که از پیری پوست در اثر نور خورشید جلوگیری می نمایند
شاید هزار بار شنیده باشید که برای جلوگیری از بیماری ها و مسائل پوستی باید هر روز ضد آفتاب بزنید. به گفته متخصصان، استفاده از کرم ضد آفتاب حتی در یک روز ابری یا زمستان هم لازم است. اگرچه خورشید فواید متعددی برای سلامت بدن دارد، اما تشعشات آن یکی از بزرگترین...

طرز تهیه شربت سکنجبین
شربت سکنجبین و خیار یک نوشیدنی بسیار گوارا و خوش طعم است که می تواند انتخابی بسیار عالی برای عصرهای گرم تابستان باشد. این شربت خنک، طعمی دلنشین دارد که تقریبا با سلیقه و ذائقه بسیاری از افراد تطابق دارد و می تواند جایگزینی سالم برای نوشیدنی های صنعتی...

رهبران تحول آفرین نتایج مثبت را در سازمان ایجاد می کنند
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در گلستان، یکی از مهم ترین چالش های مدیران عصر حاضر، عدم استفاده کافی از منابع فکری، توان ذهنی و ظرفیت های بالقوه منابع انسانی موجود است. در اغلب سازمان ها از توانایی های کارکنان استفاده بهینه نمی شود و مدیران قادر نیستند...

راضی ترین مردمان جهان را کجا می توان یافت؟
هر سال موسسه U.N. Sustainable Development Solutions Network فهرستی از راضی ترین کشورهای جهان منتشر می نماید.این فهرست بر اساس 6 فاکتور تهیه می گردد:

کاخ عجیبی که بر روی رودخانه ساخته شده!
این کاخ عجیب بر روی رودخانه ساخته شده!در نزدیکی روستای کوچکی در فرانسه کاخی به نام Chenonceau واقع شده است که از جذابیت و محبوبیت هیچ چیز کم ندارد. این کاخ از آن کاخ های معمولی که در سراسر فرانسه درست شده اند نیست بلکه بر روی رودخانه زیبای شر ساخته شده، رودخانه...

تور ارزان استانبول: تاریخچه پنهان در پس حمام های سنتی استانبول
گشتی در حمام های ترکیسلاطین ترک چه اسراری را در پشت درب های بسته پنهان نموده بودند؟ چطور بعد از یک روز پر استرس در مقام سلطان خودتان را آرام می کنید؟ این رازی است که باید از آن خوب مراقبت کرد ، پس برای یک حمام ترکی واقعی آماده شو.

تفاوت رفلکس اسید معده و رفلکس از معده به مری
سوزش دردآور قفسه سینه می تواند به علت رفلکس اسید معده یا بیماری مرتبط دیگری با نام اختصاری GERD یا رفلکس از معده به مری باشد. ماتیلدا هاگان، پزشک متخصص گوارش و مدیر مرکز بیماری های التهابی روده می گوید سوزش سر دل نمود ظاهری یا علامت رفلکس اسید یا برگشت...

راه های درمان جای زخم و بخیه
خبرنگاران - سلامت - باقی ماندن جای عمل جراحی روی پوست یا زخم های عمیق یکی از نگرانی های مهم افرادی است که با آن روبرو هستند. اگر پوست آسیب ببیند، یک پروتئین معروف به نام کلاژن می تواند زخم ها را ترمیم کند. کلاژن زخم های سطحی و تازه را بهبود می بخشد اما زخم...

خوب بخواب و وزن کم کن
خبرنگاران/خراسان رضوی یک مربی بدنسازی با بیان اینکه به همان مقدار که تمرین و ورزش در لاغری فرد موثر است، مقدار و کیفیت خوابیدن نیز در کاهش وزن و تناسب اندام نقش دارد، گفت: اگر ساعت 10 شب به رختخواب بروید و بتوانید خواب راحتی را تجربه کنید در بدن شما هورمون...

کتابی برای بچه ها ماجراجو
به گزارش خبرنگاران، عملیاتِ نجاتِ صورتی، اثر عزت اله الوندی، رمان بچگانه ای است که داستان رامین کوچولو یا کار آگاه رامی را روایت می کند. کار آگاه رامی قصد دارد مادر غولی به نام پرتقال را نجات دهد، در ادامه داستان هایی اتفاق می افتد که برای بچه ها جذابیت...

خرید 41 مدل شلف رومیزی بسیار شیک و زیبا
بهترین گزینه برای علاقه مندان به سبک مدرن و معاصر به منظور سازماندهی وسایل ، شلف رومیزی است. اگر شما هم به این اکسسوری مینیمال علاقه مند هستید خواندن این مقاله را از دست ندهید.

فراهم نمودن محیط مناسب برای بیمار
نظافت بدن و لباس بیمار یکی از نیازهای لازم است. بنابراین، در صورتی که استحمام موجب تشدید بیماری بیمار نشود و ضرری بر او وارد نسازد، نباید او را از این موهبت آرام بخش محروم ساخت.

خواص میوه گواوا
گواوا (Guava) میوهٔ شیرین و خوشمزه ای است که بومی آمریکای مرکزی بوده و در آب وهوای مرطوب و استوایی رشد می کند. نام علمی آن Psidium guajava (گلابی بی کرک یا آنچوچک) است. این میوه بیضی شکل با رنگ پوست سبز روشن یا زرد بوده و دانه های آن هم خوراکی است. رنگ میوه بسته به...