همه اخبار و مقاله ها
چرا افراد بی انگیزه می شوند؟
برای خیلی از ما پیش آمده که خواستیم کاری را انجام دهیم، اما خاتمه دست از پیگیری آن کشیده ایم؛ چون انگیزه کافی نداشته ایم.
چه مدت بعد از غذا خوردن می توانیم ورزش کنیم؟
وقتی از ورزش کردن صحبت به میان می آید، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید: چه نوع تمرینی انجام می دهید، چه چیزی می پوشید، چقدر به بدن خود فشار می آورید و چه مدت باید ورزش کنید. نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کنید، فاصله زمانی بین ورزش و غذا خوردن...
از استخر تا سرسره ها و جامپینگ های آبی در پارک های آبی آنتالیا
اصلا چه کسی گفته که برای آب تنی حتما باید یک ساحل پیدا کنید و ساعت ها در معرض تابش آفتاب بمانید؟ حتی اگر با آفتاب هم مسئله ای نداشته باشید، در کدام ساحل به انداز پارک آبی لوازم تفریحی وجود دارد؟ پس وقتی این بار به جای ساحل، پارک های آبی آنتالیا را به شما...
خوراکی هایی که از پیری پوست در اثر نور خورشید جلوگیری می نمایند
شاید هزار بار شنیده باشید که برای جلوگیری از بیماری ها و مسائل پوستی باید هر روز ضد آفتاب بزنید. به گفته متخصصان، استفاده از کرم ضد آفتاب حتی در یک روز ابری یا زمستان هم لازم است. اگرچه خورشید فواید متعددی برای سلامت بدن دارد، اما تشعشات آن یکی از بزرگترین...
طرز تهیه شربت سکنجبین
شربت سکنجبین و خیار یک نوشیدنی بسیار گوارا و خوش طعم است که می تواند انتخابی بسیار عالی برای عصرهای گرم تابستان باشد. این شربت خنک، طعمی دلنشین دارد که تقریبا با سلیقه و ذائقه بسیاری از افراد تطابق دارد و می تواند جایگزینی سالم برای نوشیدنی های صنعتی...
ماسوله در دقیقه نود
پرونده ثبت جهانی ماسوله 17 سال است که برای ثبت جهانی آماده شده اما همچنان با مسائل عدیده ای روبروست وهر سال بنابر دلایلی ازجمله مسائلی که در اصلاح ناهمگونی ها و آزادسازی عرصه از مستحدثات وجود دارد، به نتیجه نرسیده است .
آموزش ریکاوری ویندوز 10
بی شک یکی از بهترین سیستم عامل های دیوایس های الکترونیکی که تا کنون معرفی شده ویندوز است. این سیستم عامل که از طریق شرکت مایکروسافت طراحی شده اولین نسخه آن در سال 1985 عرضه شد توانست در همان ابتدا رکورد بیشترین استفاده را به خود اختصاص دهد. به همین دلیل...
بهترین روش پوست کندن باقلا سبز
خبرنگارانـ باقلا یکی از گیاهان خوراکی است که هم زمان با فرا رسیدن بهار به بازار می آید و در میان ایرانیان یک خوراکی محبوب است. باقلا سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند منگنز، مس، فسفر، منیزیم، آهن، پتاسیم، روی و... است و یکی از غنی ترین منابع فیبر، پروتئین...
معرفی چند میان وعده سالم برای بچه ها
میان وعده های مفید و مغذی به رفع گرسنگی بچه ها کمک کرده و در عین حال مواد مغذی مورد نیاز برای بدن های در حال رشد و فعال بچه ها را فراهم می کنند. به عنوان مثال، از بین این میان وعده های سالم می توان به ماست، میوه و سبزیجات خام اشاره کرد. در صورتی که کودک در...
ساخت نانوحسگر مقرون به صرفه و قابل حمل برای تشخیص بیماری
خبرگزاری خبرنگاران-آزمایشگاه علوم و بیوتکنولوژی نانو به رهبری پروفسور چائو وانگ در دانشگاه ایالتی آریزونا پیروز به ساخت نانوحسگری برای تشخیص سریع اپیدمی هایی نظیر کرونا شده است.
فناوری هایی که دندانپزشکی را در سال 2022 دستخوش تغییر می نمایند
فناوری عنصری جدانشدنی از زندگی امروزه بشر است و کاربردهای آن روز به روز در حوزه های مختلف افزایش می یابد. دندانپزشکی نیز از جمله مواردی است که فناوری های تازه بر آن اثر خواهد گذاشت.
آغاز مایه کوبی جمعیت دامی علیه تب برفکی در کردستان
مدیرکل دامپزشکی کردستان گفت: در قالب یک طرح ضربتی، طرح واکسیناسیون جمعیت دامی استان علیه تب برفکی از امروز دوشنبه در منطقه ها پرخطر روستایی آغاز شد.
تور ارزان ایتالیا: افتتاح نخستین نمایشگاه خارجی یک عکاس ایتالیایی در خانه هنرمندان ایران
اولین نمایشگاه عکس آلدو سلوچی (عکاس ایتالیایی) با عنوان دنیا غوطه ور در ایران افتتاح شد.
با 11 دسر ماه رمضان آشنا شوید
شاید مجذوب کننده ترین بخش روزه گرفتن، خوردن انواع دسر ماه رمضان برای افطار باشد. اصلا خیلی ها تمام روز به امید این که بتوانند کمی از آن دسرهای خوشمزه را بچشند، سختی های روزه گرفتن را هم به جان می خرند. تازه اگر نتوانید روزه هم بگیرید، مگر می شود از این...
مقرون به صرفه ترین خانه های تهران را در کجا می توان خرید؟
تهران (پانا) - گزارش ها نشان می دهد که در منطقه زعفرانیه یک واحد آپارتمان 160 متری، هر مترمربع 111 میلیون تومان برای فروش گذاشته شده است.
فرانسوی ها چه غذاهایی را دوست دارند؟
غذاهای فرانسویاگر تا حالا حتی یکبار سفر به فرانسه داشته اید، پس احتمالا شانس این را داشته اید تا متوجه شوید که یک طعم اصیل در غذاهای خارجی چه معنایی می دهد. فرانسوی ها بسیار به خورد و خوراکشان اهمیت می دهند و خوردن غذای خوب در فرهنگ آن ها اهمیت زیادی دارد،...
دکور نمایشگاه مبل خوب را چگونه بچینیم؟
دکور نمایشگاه مبل می تواند در عین سادگی، دارای سختی ها و پیچیدگی های خاص خودش نیز باشد و همین موضوع سبب گردد تا شما احتیاج به مشورت و یاری گرفتن از یک طراح دکوراسیون داخلی داشته باشید. در ادامه این مطلب قصد داریم تا به شما در این زمینه یاری کنیم. مسلما...
معرفی هتل 4 ستاره د اسکوئر در کپنهاگ
هتل د اسکوئر کپنهاگ The Squareاین هتل دارای محیطی محبت آمیز با تراسی رویایی است که در رادهاسپلادسن Rådhuspladsen واقع شده است. هتل د اسکوئر کپنهاگ، فقط 200 متر از باغ های تیوولی و ایستگاه مرکزی کپنهاگ فاصله دارد. این هتل 4 ستاره، در مرکز شهر واقع شده و نمایی رو به...
نماد گردشگری را سر بریدند!
شب گذشته تک درخت نخل معروف سواحل کویری روستای درک به عنوان نماد گردشگری جنوب استان سیستان و بلوچستان در 170 کیلومتری چابهار، قطع و از پای در آمده است.
دلتا کرون پشت درهای ایران
تهران (پانا) - جهش متفاوت کرونا با ترکیب 2واریانت دلتا و اومیکرون از دی سال جاری مطرح شد، اما برخی صاحب نظران آن را تأیید ننموده و اعلام کردند که این ویروس ناشی از آلودگی آزمایشگاهی است. حالا اما سازمان بهداشت جهانی (WHO) واریانت هیبریدی دلتاکرون را به طور...