ورزش

خوب بخواب و وزن کم کن
خبرنگاران/خراسان رضوی یک مربی بدنسازی با بیان اینکه به همان مقدار که تمرین و ورزش در لاغری فرد موثر است، مقدار و کیفیت خوابیدن نیز در کاهش وزن و تناسب اندام نقش دارد، گفت: اگر ساعت 10 شب به رختخواب بروید و بتوانید خواب راحتی را تجربه کنید در بدن شما هورمون...

تور ارزان کانادا: آشنایی با جاذبه های گردشگری، خبر کانادا
کانادا یکی از وسیع ترین کشورهای دنیا است. این کشور دارای جاذبه های طبیعی و تاریخی بسیاری است. بخش اعظمی از این کشور را طبیعت بکر و دست نخورده تشکیل داده است. اگر قصد سفر به کانادا و یا مهاجرت به این کشور را دارید، با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید تا...

گل آرا: مدال شه بخش ارزشمند است، با یک گل بهار نمی شود!
کاپیتان سابق تیم ملی بوکس ایران گفت: مدال شه بخش خیلی ارزشمند است، اما باید بدانیم که با یک گل بهار نمی شود و مسائل مدیریتی زیادی در فدراسیون وجود دارد.

معلم ها بخوانند: روش های جلوگیری و درمان واریس
ساعت ها روی پا ایستادن و نوشتن روی تخته در سنین جوانی شاید مشکل خاصی ایجاد نکند، ولی در سنین بالاتر و بویژه اگر مسائل واریس در شخص وجود داشته باشد، قرار گرفتن در این حالت برای مدتی طولانی ایجاد درد و ناراحتی می کند.

حضور ورزشکار چهارمحالی در مسابقات دوومیدانی آسیا
صادق صمیمی ورزشکار رشته دوومیدانی چهارمحال و بختیاری در رقابت های آسیای میانه حضور دارد.

کشتی اردبیل در آستانه ضربه فنی، وعده هایی که روی کاغذ مانده است
عبدالرضا اقبال در گفت و گو با خبرنگاران، اظهار کرد: بعد از گذشت یک سال از عهده داری مسئولیت هیئت کشتی استان اردبیل و گذراندن فراز و نشیب های مختلف در شرایط کنونی با تشدید اوضاع کرونایی، ما با بحران کمبود اعتبارات و غفلت از ورزش به ویژه کشتی روبه رو هستیم.

5 آسیبی که کار کردن مداوم با کامپیوتر به بدن شما می زند
در این گزارش 5 آسیبی که کار کردن مداوم با کامپیوتر به بدن شما می زند را بیان نموده و نکاتی برای پیشگیری از آن ها ارائه کنیم.

توضیح ساوت گیت درباره عدم استفاده از فرصت های تعویض مقابل لهستان
سرمربی تیم ملی انگلیس به انتقاداتی که از او بابت عدم استفاده از فرصت های تعویضش در شب از دست دادن پیروزی برابر لهستان صورت گرفت پاسخ داد.

شوخی جالب ستاره پرتغالی با هم تیمی اش
کریستیانو رونالدو در تمرین تیم ملی کشورش با پپه شوخی جالبی کرد.

عبادی پور: انگار می خواهند به عده ای نیازمند پول صلواتی بدهند
تهران (پانا) - اردوی تیم ملی والیبال با حضور ولادیمیر آلکنو، سرمربی نامدار روسی در حال برگزاری است و تیم ملی با بازیکنان کامل خود را برای حضور در لیگ جهانی و از آن مهم تر المپیک آماده می نماید. چند سالی است که والیبال ایران پیشرفت محسوسی داشته و علاقه مندان...

5 راهنمای سفر به ارمنستان
ارمنستان یکی از کشورهای باستانی و منحصربه فرد منطقه قفقاز است و علیرغم اینکه کشور کوچکی است اما جاذبه های زیادی برای گردشگران دارد. منظره زیبای کوهستانی٬ منظره ها باستانی٬ غذاهای خوشمزه و مکان های مهیج برای افراد پرانرژی و شیفته سفر٬ از جمله این جاده...

بدهی عجیب و باورنکردنی ایران به خارجی ها
یکی از چالش های عمده ورزش کشور و به ویژه فوتبال در یک دهه اخیر، مسئله قراردادهای حرفه ای و نحوه مشخص محتوا، چگونگی چانه زنی، انعقاد و نهایتا اجرای آن قرارداد است.

بوکس جوانان دنیا، پیروزی صدری و پرویزی مقابل بوکسورهای کلمبیایی، ریگی حذف شد
روز سوم رقابت های بوکس قهرمانی جوانان دنیا با دو پیروزی و یک شکست برای نمایندگان کشورمان به انتها رسید.

عوامل موثر بر طلاق عاطفی زن و شوهر
روابطی که نهایتا با طلاق یا جدایی انتها می پذیرد، مسلما یک شبه و ناگهانی به این مرحله نمی رسند. بلکه رابطه ها معمولا آرام آرام رو به زوال می رود و زن و مرد به مرور از هم فاصله می گیرند، تا جایی که دو نفر کاملا نسبت به هم سرد و بی علاقه شوند

توصیه بالاک به ورنر برای خروج از فرم فعلی اش
هافبک پیشین چلسی به هموطن خود در این تیم انگلیسی توصیه ای برای خروج از شرایط فعلی اش کرد.

عکس زیرخاکی از مرحوم ناصر حجازی و رقیب فوتبالی اش
خبرنگاران :حجازی همیشه در کانون توجهات عکاسان و خبرنگاران بود.

بنادر تفریحی ایران در شمال و جنوب را بشناسید
در شمال و جنوب ایران تعداد زیادی بندر داریم که محلی مناسب برای تفریح هستند. در این گزارش با بنادر تفریحی ایران آشنا شوید.

گوش شکسته ها روی تشک آمدند، سکوهای جهانی منتظر پلنگ های مازرون
خبرنگاران؛ گروه استان ها: نام کشتی مازندران همیشه بر تارک ورزش ایران و جهان درخشان بوده و تا به امروز قهرمانان و نام آوران زیادی پرچم سه رنگ کشور را در میادین جهانی و آسیایی و ملی به اهتزاز درآورده اند.

بازی مقابل خاتم اردکان سنگین بود، نتیجه را به سود خود تغییر دادیم
به گزارش خبرنگاران، در سرانجام دیدارهای هفته دهم رقابت های لیگ برتر والیبال، تیم شهرداری ورامین با نتیجه سه بر یک از سد تیم خاتم اردکان گذشت.

5 فرمان برای خوردن و آشامیدن
از دیدگاه طب سنتی، معده عضو مهمی از بدن است و سلامتی اعضای بدن به ویژه کبد و قلب وابسته به این عضو است. با توجه به این که این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا خیلی ها همچنان مجبور به خانه نشینی و به دنبال آن پرخوری و کم تحرکی هستند برای بسیاری از افراد اختلالات...