ورزش

این رفتارها جذابیت شما را کم می نمایند
قصد داریم به بیان اشتباهاتی بپردازیم که می توانند باعث کاهش جذابیت شما در مقابل دیگران شوند.

چه مدت بعد از غذا خوردن می توانیم ورزش کنیم؟
وقتی از ورزش کردن صحبت به میان می آید، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید: چه نوع تمرینی انجام می دهید، چه چیزی می پوشید، چقدر به بدن خود فشار می آورید و چه مدت باید ورزش کنید. نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کنید، فاصله زمانی بین ورزش و غذا خوردن...

از استخر تا سرسره ها و جامپینگ های آبی در پارک های آبی آنتالیا
اصلا چه کسی گفته که برای آب تنی حتما باید یک ساحل پیدا کنید و ساعت ها در معرض تابش آفتاب بمانید؟ حتی اگر با آفتاب هم مسئله ای نداشته باشید، در کدام ساحل به انداز پارک آبی لوازم تفریحی وجود دارد؟ پس وقتی این بار به جای ساحل، پارک های آبی آنتالیا را به شما...

کوشش بی نتیجه 2 بازیکن برای جدایی از صنعت نفت، زبیدی منتظر تصمیم منصوریان
کوشش دو بازیکن تیم فوتبال صنعت نفت آبادان برای جدایی از این تیم بی نتیجه ماند.

تحول تیم ترکیه ای با سعید معروف
تیم والیبال فنرباغچه در بازی دوم از پلی آف رده بندی لیگ برتر والیبال ترکیه به مصاف آرکاس اسپور رفت و در یک بازی نزدیک پیروز شد حریف خود را با نتیجه 3 بر 2 و با نتایج (25 بر 19، 25 بر 23، 20 بر 25، 23 بر 25، 15 بر 13) شکست دهد.

خلاصه بازی نوریچ 0 ، 4 منچسترسیتی؛ برد ساده سیتی
در هفته بیست وپنجم لیگ برتر انگلیس، منچسترسیتی در استادیوم کَرو رود میزبانش نوریچ سیتی را با نتیجه 4-0 شکست داد.

از ژستد انتظار بیشتری می رفت، ضربات ایستگاهی گل گهر خطرناک است
هاشم حیدری در گفتگو با خبرنگاران، در خصوص شرایط این روزهای استقلال گفت: شرایط آبی پوشان با تمام ناملایماتی که وجود دارد توانسته اند صدرنشین لیگ باقی بمانند و در پی این هستند تا این فرایند را ادامه دهند.

جام ملت های آسیا؛ تساوی دختران ایران در گام اول
تهران (پانا) - تیم ملی فوتبال زنان ایران در اولین ملاقات خود در جام ملت های آسیا برابر هند به تساوی بدون گل رسید.

قدردان حمایت مسئولان هستیم، به روزهای اوج باز میگردیم
خبرنگاران/فارس سرمربی تیم فوتبال قشقایی شیراز با قدردانی از استاندار فارس و اعضای شورای اسلامی شهر شیراز، حمایت های مسئولان و دستگاه های مسئول را ایجاد کننده انگیزه و روحیه دهنده دانست.

تور ارزان تایلند: تنیس زیر 12 سال آسیا، شکست تیم های ایران مقابل ازبکستان و تایلند
تیم های ملی تنیس دختران و پسران کشورمان در روز سوم مسابقات مقابل ازبکستان و تایلند شکست خوردند.

تور سریلانکا: معرفی هتل 5 ستاره هیلتون کلمبو در سریلانکا
هتل هیلتون کلمبو | Hotel Hilton Colomboاقامت در کلمبو، مرکز سریلانکا با هتل هیلتون کلمبو بسیار دلچسب خواهد شد. این هتل خدمات لوکس و خوبی ارائه می دهد که در میان قلعه کلمبو قرار گرفته و این موقعیت باعث شده که به بسیاری از جاذبه های تاریخی و هم این شهر به راحتی دسترسی...

لیدزیونایتد 2 ، منچستریونایتد 4؛ پیروزی شیاطین سرخ در دیداری تماشایی، فرد و الانگا در نقش تعویض طلایی
خبرگزاری خبرنگاران- شیاطین سرخ در شرایط جوی نامساعد، شاگردان مارچلو بیلسا را شکست دادند.

راضی ترین مردمان جهان را کجا می توان یافت؟
هر سال موسسه U.N. Sustainable Development Solutions Network فهرستی از راضی ترین کشورهای جهان منتشر می نماید.این فهرست بر اساس 6 فاکتور تهیه می گردد:

تور دبی: راهنمای جامع نمایشگاه اکسپو دبی 2021 ، معرفی
اکسپو 2020 دبی یکی از مهم ترین رویدادهای جهانی محسوب می گردد که به علت شیوع کرونا با یک سال تاخیر از اکتبر 2021 شروع شده و برای 6 ماه میزبان 192 کشور است.

حاشیه ها به تکواندو لطمه زده است، باید از تمام ظرفیت استفاده کرد
هادی ساعی در تبادل نظر با خبرنگاران ضمن تاکید بر اینکه قطعاً با اتحاد و همدلی در تکواندو شاهد روزهای خوبی خواهیم بود، گفت: همگرایی و دوستی ها در تکواندو باید نهادینه گردد. جامعه بزرگ و محترم تکواندو باید دست به دست هم دهند که این رشته را دوباره به روزهای...

3 راستا فوق العاده برای دوچرخه سواری کوهستان در کوه های آلپ
دوچرخه سواری کوهستاناگر دنبال هیجان هستید و اگر ورزش های ماجراجویانه حال شما را خوب می نماید؛ پس حتما دوچرخه سواری کوهستان یکی از فعالیت هاییست که آن را انجام می دهید و یا قصد شروعش را دارید. دوچرخه سواری کوهستان یکی از راه هایی است که با آن هم می توانید...

راهنمای سفر به آروبا؛ جزایر کارائیب
آروبا 33 کیلومتر طول دارد، اما با وجود کوچکی جاذبه های فراوانی ارائه می دهد که نمی توان به راحتی آن ها را نادید گرفت. مانند دیگر جزیره های کارائیب، آروبا هم مقصدی گران (در واقع بسیار گران) محسوب می گردد که شاید برای هر کسی مناسب نباشد. هتل ها، غذاها و فعالیت...

هندبال قهرمانی بانوان دنیا، خاتمه کار ملی پوشان ایران با عنوان سی ویکمی
تیم ملی هندبال بانوان ایران به کار خود در رقابت های قهرمانی 2021 دنیا خاتمه داد.

محمد صلاح بزرگ ترین منتقد کارلوس کی روش
تیم ملی فوتبال مصر تحت هدایت کارلوس کی روش در تورنمنت جام کشورهای عربی نتوانست نتایج خوبی را بگیرد و در نهایت فراعنه با قرار گرفتن در رده چهارم این مسابقات را به انتها بردند.

اعتراض باشگاه هوادار به انتخاب داوران دیدارش مقابل فجر
باشگاه هوادار نسبت به انتخاب داور دیدار خود مقابل فجر اعتراض کرد.